大学生体育与健康

      本书是根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《学校体育工作条例》等文件精神，结合作者多年从事体育教学的经验和体会，按照体育教程教材编写原则而进行编写的。体育与健康的完美结合，乃是希望通过增强体质和培养意志品质，使人得到全面的发展；通过体育与文化教育的结合，使人的身体素质、道德品质、知识智慧、精神境界获得和谐发展与提高。因此本书在编写过程中力求实现以下目标。